歯ぎしりの原因,対策,その悪影響や治し方,子供の歯ぎしり,アプリの利用

 

まずは、歯ぎしりセルフチェックしてみましょう。

 

歯ぎしりは自分では気づかないことが多く、家族に指摘されて気が付くということが多い

 

です。

 

セルフチェックをしてみてください。一つでも当てはまる方は、歯ぎしりをしているかも

 

しれません。

 

歯にひびが入っている
冷たいものがしみる
朝起きたときに、顎が疲れている
仕事中に噛みしめる癖がある
頭痛や肩こりがひどい
上下の奥歯が、口を閉じた状態でくっついている
 

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