月別:2019年02月
皮膚に赤みや湿疹などはないのにかゆみだけが起きる皮膚の病気
 
 
皮膚のかゆみ

 

皮膚掻痒そうよう症について

 

 

皮膚に赤みや湿疹などはないのに、かゆみだけが起きる皮膚の病気を「皮膚掻痒症」とい

 

い、特に高齢者に起きるものは「老人性皮膚掻痒症」と呼ばれています。

 

特に50代以降の男性に多く発症する皮膚疾患です。

 

肌をかくと刺激が末端の神経に伝わり、かゆみ物質のヒスタミンを放出する細胞を刺激す

 

るため、かけばかくほどかゆみが増すと考えられています。

 

かゆみを引き起こす刺激は、食べ物や衣服、加齢や室温、湿度などさまざまなものがあり

 

ます。

 

加齢による皮膚の乾燥

 

年齢が上がると、老化によって皮脂腺や汗腺の働きが低下し、皮膚の保湿力が失われて

 

乾燥しやすくなります。

 

とくに更年期以降は女性ホルモンの減少によって皮膚が乾燥しやすくなり、かゆみを感じ

 

ることが多くなります。

 

男性も60歳代後半くらいから男性ホルモンの減少によって、皮脂線の働きが低下するため

 

に皮膚が乾燥しやすくなります。

 

高温多湿や低温乾燥の環境

 

高温多湿の環境は汗が出やすくなります。

 

汗の量が増えると、皮膚にある汗の通り道や出口が詰まり、汗が体の外に排出されず

 

周辺の組織を刺激してかゆみや炎症反応が起きることがあります。

 

逆に、冬の低温乾燥の環境は、皮膚から皮脂や水分を奪い、かゆみを引き起こします。

 

高齢者の皮膚のかゆみの、最も多い原因といわれています。

 

日常生活でできる予防法

 

1乾燥を防ぐ

 

特に冬の時期は空気が乾燥しやすくなるため、腕や足の皮膚表面が乾燥して、白く粉を吹

 

いたりすると、痒みを襲われることが多くなります。

 

乾燥によって皮膚のバリア機能を弱まると、ホコリなどが外部から皮膚に付着しやすくな

 

り、それが刺激となって痒みが起こりますが、痒みによって患部をかきむしることで、手

 

に付いた細菌などが入り込み、炎症を起こしてさらに痒みを悪化させてしまいます。

 

かゆみの原因となる肌の乾燥を防ぐには、まず加湿器や濡れタオルなどで部屋を乾燥させ

 

ないように気をつけ、エアコンを使いすぎないなど気をつけることが大切です。

 

そして紫外線対策などを心がけ、肌を乾燥から守りましょう。

 

2洗濯物のすすぎ、脱水をしっかりと行う

 

洗濯物に残されたわずかな洗剤に肌が反応し、かゆみが出ることがあります。

 

すすぎ、脱水をしっかりと行いましょう。

 

3食物アレルギーの制限を行う

 

食物アレルギーであることがはっきりしている場合は原因となる食品を制限しますが、

 

素人判断で食事制限をすると、成長期では必要な栄養素やカロリーが不足するおそれがあ

 

りますので、医師の指示を仰いでください。

 

また、外食などでは、アレルギーの原因物質が入っていないと思われるメニューでも、

 

同じ器具を使って調理されていると、その成分が器具に残っていることがあります。

 

不安であればお店の人に確認しましょう。

 

最近では、食料品の裏書に書いてありったりするので、注意してみるといいです。

 

特定の薬品や金属など、アレルギーの原因となる物質がわかっているときは、その物質を

 

避けるようにします。

 

対処法

 

 

1かかずに冷やす 

 

かくことによって皮膚のバリア機能が壊れ、細菌やアレルギー原因物質が入りやすくなり

 

ます。

 

かくとさらにかゆみが増すばかりか、皮膚が傷つき化膿することもありますので、かかな

 

いことが大切です。

 

かゆみが強いときは、冷やすと楽になります。

 

冷たいおしぼりか、氷を入れたビニール袋や保冷剤をハンカチなどでくるんで、かゆいと

 

ころに当てましょう。できるだけ刺激しないようにすることが大切です。

 

2風呂で洗い過ぎないように注意する

 

体を洗う場合は、皮膚の刺激を避けるために、ナイロンタオルではなく赤ちゃんの沐浴の

 

ように手で洗うようにしましょう。

 

また、市販のボディソープは洗浄力が強いため、肌に優しい石鹸などを選ぶとよいでしょ

 

う。

 

湯船に浸かる時は38度程度のぬるめのお湯にし、皮膚への刺激を少なく、皮脂を落とし過

 

ぎないように心がけます。

 

洗顔・入浴後のスキンケアをしっかりと行いましょう。

 

コラーゲンやヒアルロン酸、セラミドなどの保湿成分が入っているものがおすすめです。

 

また、皮膚に痒みや湿疹があると、「汗や汚れがきちんと落ちてないのでは?」と思って

 

体をゴシゴシと念入りに洗ってしまったりしますが、それは避けましょう。

 

お風呂上がりに、バスタオルでゴシゴシと拭くのも止めましょう。

 

とくに男性にはタオルで強くこする人が多いのですが、乾燥と肌荒れの大きな要因となり

 

ますので気を付けましょう。

 

<入浴時に心がけたいこと>
(1) お湯の温度を高くしない(つかる場合は40℃以下に)。
(2) からだを洗うタオルなどは、肌にやさしい材質のものを選ぶ(肌荒れを起こしている場合は、手でそっと洗う)。
(3) せっけん類(ボディシャンプー)は肌を刺激しないものを使う(肌荒れがひどいときは、せっけん類は使わない)。
(4) せっけん類を使うときはよく泡立て、泡で肌をなでるように洗う。
(5) 入浴後は、バスタオルを肌に軽く押し当てるようにして拭く(こすらない)。
(6) 肌がしっとりしているうちに、保湿剤(クリームなど)を塗る。

 

3市販の薬を使う 

 

乾燥によるかゆみがあらわれたら、グリセリン、セラミド、コラーゲン、ヒアルロン酸、

 

尿素などの保湿成分の入った市販の軟膏やクリームを使いましょう。

 

女性の場合には、クリームなどの保湿剤を使っている人は多いですが、 自分に合った保湿

 

剤でケアをしましょう。

 

保湿剤には製品によって、セラミド、コラーゲン、ヒアルロン酸、尿素、ワセリン、ビタ

 

ミンCなど、さまざまな成分が含まれています。

 

肌の状態によっては、尿素などの成分や製品中の保存剤が、肌を刺激し、かえってかゆみ

 

を引き起こすこともあります。

 

またコラーゲンやヒアルロン酸のように、もともと肌にある成分であっても、クリームな

 

どからの吸収率や効果は、人によって異なります。

 

肌の状態は一人ひとり違うので、流行の保湿剤にとらわれず、自分に合ったものを選び、

 

入浴後などにこまめにケアをすることが大切です。

 

肌荒れがひどい場合は、まず皮膚科で相談してから、保湿剤を選ぶようにしましょう。

 

湿疹が出てしまったときは、自己判断でやらずに、必ず薬局で相談し、

 

適切な薬を確認しましょう。

 

水虫の薬は、毎日欠かさず、かゆみや赤みのある患部よりも広く薄く塗ることがポイント

 

です。水虫には白癬菌を破壊するブテナフィン塩酸塩配合の薬が効果的です。

 

4病院で診察を受ける 

 

かゆみが長い期間治まらない場合や我慢できないほど強いようなときは、主治医に相談す

 

るか皮膚科で診察を受けましょう。

 

病気と皮膚の痒みが関係があると思う方はあんまりいないと思いますが、重大な病の初期

 

症状として皮膚の痒みが起こることは決して稀ではありません。

 

実際に、しつこい皮膚の痒みが気になって病院を受診したところ、病気が発見されたとい

 

うケースもありますので、痒みがなかなか治らない時は病院で診てもらいましょう。

 

5食事に気を付ける

 

アルコールやカフェイン、香辛料などの刺激物を摂取すると発汗作用などで皮膚が痒くな

 

りやすくなります。

 

皮膚に痒みがある時はこのような食品の摂取は避け、皮膚や粘膜の修正・保護に役立つビ

 

タミン類を意識して摂るようにするといいです。

 

ビタミン類の中でも特にビタミンAとビタミンCは、多く摂取したい成分です。

 

6 からだにストレスをためない

 

私たちはストレスを受けると、対抗するために副腎皮質から抗ストレスホルモン

 

といわれるステロイドホルモンを分泌します。

 

このホルモンは、脳の活動に必要なものですが、必要以上に分泌量が増えると、記憶機能

 

の障害やインスリンの機能低下、皮膚代謝の乱れなど、さまざまな悪影響をもたらすこと

 

が知られています。

 

ストレスはステロイドホルモンの分泌を高め、肌の代謝バランスを悪化させます。

 

とくに睡眠不足は、大きなストレスとなります。

 

またたばこも、かゆみがあるときはやめましょう。

 

皮膚炎外用薬の塗り方のコツ

 

かゆみなど炎症を起こしている皮膚はとても敏感です。

 

皮膚に薬をしっかり浸透させたいからといって、強くすり込んでは逆効果。

 

無理にすり込まなくても薬は自然に吸収されます。

 

塗るときは手を清潔にし、中指や薬指を使って、指の腹でそっと塗り広げましょう。

 

ちょうど良い力加減になります。

 

皮膚の痒み!病気の可能性は?


痒いと感じることは、日常的によくあることと言えます。

 

そのため、皮膚が痒いくらいで病院へはなかなか行かないと思いますが、

 

皮膚に痒みがあった時、今回ご紹介した対処法や改善法などを試してみて、それで痒みが

 

治まらない場合は内臓疾患の可能性も考えられます。

 

一概には言えませんが、内臓疾患が原因の皮膚の痒みの場合、通常、市販薬などに配合さ

 

れている痒みを抑える成分である抗ヒスタミン薬が効かないという特徴があります。

 

市販薬を使っても痒みが治まらない時は、早めに病院を受診するようにしましょう。

 

中枢性のかゆみにも注意を

 

かゆみがなかなか治らない場合、何度も繰り返す場合には、乾燥以外の原因を疑ってみ

 

る必要があります。

 

かゆみに加え、皮膚に赤い盛り上がりがみられる場合には、じんましんの可能性がありま

 

す。

 

じんましんには、アレルギー性のもの(全体の約5%)と、機械性のもの(約20%)、原

 

因不明のもの(70%以上)とがあります。

 

アレルギー性とは、特定の食べ物や化粧品、植物、ダニなどが原因となるタイプです。

 

機械性は、お湯につかったり(温熱じんましん)、冷たい空気に触れたり(寒冷じんまし

 

ん)して起こるタイプです。

 

また、肌をかいたときに、その刺激でじんましんが起こることもあります。

 

じんましんの多くは、抗ヒスタミン薬で治まります。

 

ただし、体質的にじんましんを起こしやすい人もいるので、病院で原因となるものを特定

 

してもらい、生活の中でその原因物質を避けるようにする必要があります。

 

抗ヒスタミン薬などを使っても、かゆみがなかなか治らない場合には、アトピー性皮膚炎

 

や内臓疾患などを疑って、早めに受診することが大切です。

 

こうした病気に伴う中枢性のかゆみは、ヒスタミン以外の物質(神経ペプチドの一種な

 

ど)が関係していることがあるからです。

 

とくに注意したいのは、内臓疾患によるかゆみです。

 

気付きにくいため、単純なかゆみと思って放置していると、症状を繰り返し、病気そのも

 

のも悪化しやすいからです。

 

原因となる病気として、糖尿病、腎不全、肝硬変の一種(原発性胆汁性肝硬変) 痛風 

 

多血症 がん などが知られています。

 

内臓疾患による中枢性のかゆみは、抗ヒスタミン薬が効きにくいほかに、肌には目立つ異

 

常はなくてもかゆみがしつこく、肌をかいても白い線が残りにくいなどの特徴がみられま

 

す(ただし、すべての人に共通するわけではありません)。

 

かゆみの受診から、これらの病気が発見されることもあるので、検査を受けましょう。

 

ただし、かゆみによっては、抗ヒスタミン薬が効かないタイプもあります。

 

アトピー性皮膚炎のような免疫異常や、内臓疾患が原因となる中枢性のかゆみです。

 

こうしたかゆみは、放置していると繰り返したり、悪化することになります。

 

かゆみにもいろいろなタイプがあることを知って、きちんとした対処法、解消法を覚えて

 

きちんと医師の診断を受けましょう。

 

 

肌荒れを改善する方法と効果的な食べ物や飲み物

 

 肌の代謝をよくする食事を心がけるようにします。

 

食事面では、ビタミン類を豊富にとることが大切で、

 

ビタミン類には肌の代謝を促進し、潤いを保つ働きがあります。

 

とくにビタミンAとCは、その効果が高い栄養素です。

 

また、ビタミンCはコラーゲンの生成を助けるほか、シミやシワを防ぐ抗酸化作用もあり

 

ます。

 

<多くとりたい食べ物>
ビタミンA :レバー、ウナギ、ニンジンやカボチャなど緑黄色野菜
ビタミンE :ナッツ類、植物油、アボカド、カブやダイコンの葉など
ビタミンC:キウイ、イチゴ、赤・黄ピーマン、サツマイモ、芽キャベツなど

 

「抗アレルギー薬」と「抗ヒスタミン薬」の違い

 

アレルギー薬には主に「抗アレルギー薬」と「抗ヒスタミン薬」があります。

 

「抗アレルギー薬」はかゆみの原因物質(ヒスタミン)の発生を予防する薬で、「抗ヒス

 

タミン薬」はかゆみの原因物質(ヒスタミン)によってかゆみやくしゃみなどの症状が出

 

るのを抑える薬です。

 

皮膚のかゆみに効果的な市販薬

 

皮膚の痒みが治まらない時は、市販薬を使うのもよいでしょう。

 

薬局の薬剤師に相談して購入することをお勧めします。

 

有名なところでは、メンソレータムAD ローションもあります。

 

オイラックスA軟膏 最近では、乳液上のものも出ていますので、自分に合ったものを選

 

んでください。

 

ユースキン クリームの黄色は「ビタミンB2」の色。ひび、あかぎれ、手あれ、

 

指先の逆むけなどに効く、ビタミン系クリームです。ローションもあります。

 

タウロミン錠剤 皮ふの炎症や鼻炎に有効な和漢生薬に,カルシウム,ビタミン,アミノ酸な

 

どの栄養成分を配合した,皮ふ疾患・鼻炎のための内服治療剤です。

 

ヒシモア 皮脂枯れ肌改善薬(かゆみ止め)

 

マキロンかゆみ止め液などテレビでも有名なものが出ています。

 

悩んだら薬剤師さんにご相談ください。

 

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まとめ

 

最近、身体がかゆくて、掻きむしって傷だらけになっていて、これはちょっとひどいと

 

思い、原因は何だろうと調べたら、冬にずっとかけているエアコンやお風呂で使っている

 

ボディシャンプーじゃないかといろいろ原因が思い至り、優しい石鹸に変えたり、

 

洗剤を気にして見たり、お風呂から出た後は、きちんと薬を塗ってケアをしたら

 

治りつつあって、これから春に向かって花粉でかゆみが来ないように気を付けようと

 

思っているところです。

 

歳を重ねると年相応の手当てというものが必要なんだと思い知らされました。

 

皆さんも、綺麗なお肌を保ってくださいね。

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東京マラソン2019〜東京五輪代表選手選考レース〜東京が一つになる日
2019 東京マラソン

 

16年ぶりの日本記録更新という歴史的な舞台となった2018東京マラソン。

 

2019大会は昨年10月、日本人初の2時間5分台の記録を出した、現日本記録保持者・大迫

 

傑が出場します。

 

日本マラソンの戦いの幕が、いよいよ切って落とされます。

 

著名人ランナー

 

3月3日に開催される「東京マラソン2019」に市民枠として出場する8人の著名人ラ

 

ンナーが、このたび発表され、話題になっています。

 

出場するのはブラインドマラソン世界記録保持者、リオパラリンピック銀メダリストの道

 

下美里選手(42)、

 

元オリンピック競泳日本代表の松田丈志さん(34)、

 

元オリンピック体操日本代表の田中理恵さん(31)、

 

iPS細胞研究の第一人者、山中伸弥教授(56)、

 

元サッカー日本代表で解説者の北澤豪さん(50)、

 

お笑いコンビ・北陽の虻川美穂子(44)、

 

日本テレビの尾崎里紗アナウンサー(26)、滝菜月アナウンサー(25)。

 

山中教授は一昨年前に亡くなった親友である元ラグビー日本代表監督の平尾誠二さんを思

 

い、難病で苦しむ人々への思いを胸に走るそうです。

 

「そういう方々が頑張っておられますので、負けてはいけないと思って、恥ずかしくない

 

走りをしたい」。

 

虻川と滝アナは日テレ系情報番組のプロジェクト「ヒルナンデス!女子マラソンサーク

 

ル」の一環として、出場します。

 

虻川は学生時代から26年間、ほぼ運動をしていなかったそうで「走りきる自身は全くあ

 

りません。でも、完走できたら、その自信がこれからのパワーに変わるのではと思い

 

挑戦することを決意しました」と語っています。

 

滝アナも10年以上スポーツはしていなくて「不安要素満点ですが、アナウンサーとして

 

走ったからこそ見える、東京の新しい風景を実況したい」と言っています。

 

午前9時から「東京マラソン2019 〜東京五輪代表選手選考レース〜」を日本テレビ

 

系列で放送されます。

 

正午からは「東京マラソン2019〜TOKYOへの誓い〜」を関東ローカルで放送。

 

大迫傑選手

 

20年東京五輪代表を決める今年9月のマラソングランドチャンピオンシップ(MGC)

 

へ、さらに自身の記録の進化を求め、出場権獲得を狙う選手を紹介。

 

有力選手紹介の一人、大迫傑27(ナイキ)は、18年10月のシカゴでの大会で、設楽

 

悠太(ホンダ)の日本記録(当時)を21秒更新する2時間5分50秒をマーク。

 

今、注目されています。

 

17年12月の福岡国際に出場。

 

現在の実力と、練習計画を練り、大会のレベルを冷静に見極めて選んだ過去3戦で、

 

いずれも終盤まで先頭集団に食らいつき、

 

順位は全て3位という安定の走りっぷりを見せました。

 

今回、東京マラソンを選んだのは、海外の強豪とも優勝を争えるという自信を持ったから

 

と言われています。

 

「本当に目の前の大会で勝負することしか考えていない。限界を決めずに、この瞬間、瞬

 

間を頑張っていく」。と決意を語っています。

 

もう戦いは始まっていますね。

 

 

私が勤めていた新宿のホテルでも、大会の2~3日前から海外から東京マラソンに参加する

 

お客様でいっぱいになります。

 

部屋には東京マラソンのゼッケン等グッズが置いてあるので、分かりますが何日か前から

 

走りこんでいる姿を新宿中央公園あたりで見かけます。

 

当日は、交通規制があるので通れなくなったりするので早めに出社したり、

 

応援の人々が続々集まってきて、ゼッケンをつけた人もあちこちで見かけ、

 

段々、熱気に包まれて、それが都庁前で興奮に変わっていきます。

 

ボランティアの人は、もうすでに働いていて、道案内をしたり、

 

警察官も交通整理をしたりして、新宿の都庁辺りは熱気で空気がざわついています。

 

平成最期の今回の東京マラソンはどんなドラマが待っているでしょうか?

 

東京が一つになる日ですから、応援したいと思います。

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豊洲市場おいしい土曜マルシェ

https://toyosu.tokyo/event/toyosu-market-oishii-saturday-marche-schedule/

 

築地市場から移転し、豊洲市場が開場となりました。

 

これまで築地市場で営業していたたくさんの飲食店や物販店も

 

豊洲市場の敷地内へと移転し、一般の方々にも色々知っていただこうと

 

今、「おいしい土曜マルシェ」という催し物をやっています。

 

いかがですか?子供さんを連れて家族でおさかな学習会もやっています。

 

前回も評判が非常に良く、キッチンルームの会場に、実際にブリをさばきながら

 

魚の大切さや知識を教えてくれ、魚のプロによる食育です。

 

その他にも美味しいものがたくさん。

 

飲食店の情報をチェックしてから行くのがお勧めです。

 

■開催日程:2019年1月12日(土)~3月30日(土)毎週土曜日開催(計12回)
■時間:8時~15時
■最寄り駅:ゆりかもめ「市場前」駅すぐ

■場所:豊洲市場(江東区豊洲6丁目)5街区(青果棟)屋外スペース

 

1年1

 

駐車場はありませんので、公共交通機関を利用してください。

 

駐輪場はイベント敷地内に用意しています。路上への駐輪はご遠慮願います。

 

豊洲市場の「食」の楽しさを“体感“する

 

豊洲市場おいしい土曜マルシェに来場したお客さんへは各日先着2,000名に来場記念品を

 

プレゼント。

 

https://toyosu.tokyo/event/toyosu-market-oishii-saturday-marche-schedule/

 

食べて楽しむ 豊洲市場の食材を活用した食を提供

 

産地との連携による新鮮食材のPR・販売 

 

日本酒利き酒ブース 

 

新鮮な魚介類の炭火焼き、新鮮な食材を使った「豊洲鍋」を提供(回数限定)

 

キッチンカーを使った豊洲市場ならではの限定メニューを提供 

 

買って楽しむ 豊洲市場の「鮮魚」「青果」「関連用品」を販売

 

豊洲市場直送の「鮮魚」を販売

 

新鮮な「野菜」や「果物」を販売 

 

豊洲市場の「施設」を“体験”する 豊洲市場見学案内ツアーを開催 

 

おさかな学習会 魚について学べます。

 

移動水族館展示

 

地元商店街との連携 地域住民参加型ステージイベント

 

https://toyosu.tokyo/event/toyosu-market-oishii-saturday-marche-schedule/

 

問い合わせ先 豊洲市場Oishii土曜マルシェ事務局
電話 03-3433-0623(12月29日~1月3日を除く)

 

スケジュール

 

•豊洲シーフードバーベキュー サザエの炭火焼きなどが食べられます。

 

•達人シェフによる「豊洲鍋」 天然ブリと旬野菜の汁物が入った「豊洲鍋」を販売。

 

•日本酒利き酒ブース 

 

•TLUNCH×豊洲市場 豊洲市場とコラボしたTLUNCHによるキッチンカーを使った豊洲市      

          場限定メニューも売り出されます。

 

•豊洲おさかなマルシェ 豊洲フレッシュグリーンマルシェ  仲卸業者がマグロ、アジ、サ   

          バ、マダイなどの鮮魚を来場者向けに販売したり、野菜や果物も販

          売。

 

•豊洲「魚がし横丁」出張販売

 

•豊洲市場ご近所マルシェ 豊洲エリアの人気ショップによる商品が買い物できるエリア

 

•ガイド付きで市場を巡る「豊洲市場見学ツアー」もあります。

 

https://toyosu.tokyo/event/toyosu-market-oishii-saturday-marche-schedule/

 

まとめ

 

また、会場内には来場記念スタンプも設置されるそうなので、記念にぜひ!

 

市場の中も通常営業しています。

 

場内飲食店のお寿司屋さんや、喫茶店でコーヒーはいかがですか?

 

築地とは違った魅力を発見できるかも。

 

飲食店はどの場所か、豊洲はまだ知らない方も多いと思います。

 

この機会に美味しいものを堪能しながら、豊洲市場のなかの専門店街「豊洲市場内プロ

 

ショップ 魚がし横丁」で有名な卵焼きや豊洲市場グッズもこちらに入っています。

 

「おいしい土曜マルシェ」は3月いっぱいです。

 

豊洲に新たにオープンしたお店もあるので、チェックしながら、遊びに行って見ません

 

か?

 

午前中で終わってしまうお店もあるので調べてから行きましょう。

 

詳しくはこちら

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東京・池袋にある「コニカミノルタプラネタリウム“満天”in Sunshine City」でしか体験

 

できない夢よりも美しい星空の下で“本当の夜の姿” をあなたに。

 

KONIKA MINOLTA プラネタリウム サンシャイン池袋 満天

 

池袋サンシャインシティに水族館は知っていましたが

 

皆さん、プラネタリウムがあるの後存知でしたか?

 

私は全然知らなくて、最近知ったのですが評判もいいらしいのでご紹介します。

 

ふつうの昔からのプラネタリウムもありますが、今回特におすすめは

 

癒し系ヒーリングプラネタリウムです。

 

満天の星空を見て癒されたいと思っていてもなかなかチャンスがないですが、

 

池袋ならいけますね。

 

営業日時 年中無休 (作品入替・機器メンテナンス期間は休館)

 

11時の回~20時の回 (上映時間は季節により変更する場合があります。 )

 

コニカミノルタプラネタリウム満天

 

〒170-0013 東京都豊島区東池袋3丁目1−3 ワールドインポートマートビル

JR/

 

 

アクセス 東京メトロ/西武池袋線/東武東上線 池袋駅 東口より徒歩20分

 

詳しくはこちら   

 

車でお越しになる場合  最寄IC 首都高速道路5号線利用 東池袋IC 

 

東池袋出入口に直結 ICを降りて左に曲がると入口があります。

 

駐車場について サンシャインシティ駐車場をご利用ください。

 

【営業時間】24時間・年中無休 【収容台数】1,800台 【駐車料金】300円/30分

 

(コニカミノルタプラネタリウム“満天”では駐車サービスは対象外となります。ご了承ください。)

 

 

お問い合わせ コニカミノルタプラネタリウム“満天” in Sunshine City

 

TEL 03-3989-3546 電話受付時間 10:00~19:00

 

お急ぎのお問い合わせの場合は、お電話にてお願いします。

 

2018年6月のリニューアルで、ドームに映すプロジェクションシステムを一新。

 

今まで以上に美しい星空と映像を、皆様に贈りするとともに 

 

「プラネタリウムは座って鑑賞するもの」 という常識を覆した、大人気のプレミアムシー

 

ト「芝シート」「雲シート」で特別な時間を。

 

芝シート

 

 ランタンの灯りに彩られた、ドーム前方に広がる『芝シート』。

 

フルフラットの芝シートは、優れた体圧分散で、体に負担がかからないエアウィーヴを採

 

用し、見た目だけではなくプレミアムな空間を追及した3組限定の特等席。

 

ゆったりと寝転び、忘れられないひとときをいかがでしょうか。

 

芝シートのランタンは上映中、消灯致します。

 

雲シート

 

真っ白でふかふかの「雲シート」。

 

雲に寝そべって星空を眺めたい、そんな夢を形にした5組限定の特別席です。

 

贅沢な時間をお過ごしください。

 

一般シート

 

一般シートは全てがリクライニングシート。リラックスした姿勢でお楽しみいただけま

 

す。

 

肘掛を上げるとカップルシートととしても楽しめますよ。 

 

ドーム “満天”は段差のない水平型ドームを採用。

 

地上の星の位置を忠実に再現することができる、よりリアルな夜空を楽しめます。

 

 

Infinium Σ(インフィニウム シグマ)

 

『Infinium Σ(インフィニウム シグマ)』は、「自然で美しい星空」をとことん追求し

 

た、最新鋭の光学式投映機です。

 

暗闇の中、目を凝らし、視覚を覚醒させ“本物の星”心に響く感動の星空は、あなたの“感

 

覚”を解放させてくれるはずです。

 

『InfiniumΣ(インフィニウム シグマ)』との統合で、都会の真ん中で体感したことのない

 

癒しの時間を堪能してください。

 

圧倒的な没入感に浸れるのはドーム中央、そして作品全体をお楽しみ頂けるドーム後方

と、シート位置によって作品の印象も変わってきます。

 

 

2018年6月【6台構成のレーザープロジェクターへ一新】

 

全天ドームスクリーンに映し出される8Kマルチプロジェクションシステムにより、

 

臨場感の高い鮮やかな映像を実現。

 

ロビー/MITENE

 

待ち時間にお楽しみ頂けるインタラクティブコンテンツ「MITENE(ミテネ)」を導入。

 

人の動きに合わせて星が追いかけてくる不思議な体験をSNSに投稿してみませんか?

 

 

満天ショップ

 

ここでしか買えないオリジナルグッズがたくさん。

 

「ヒーリングプラネタリウム」で実際に使用されているアロマも販売しています。

 

作品の観賞券を持っていなくても、グッズは買えますので是非お立ち寄りください。

 

ロビーにて「星空に想いをin the PLANETARIUM」開催 想いを伝える季節 

 

記念に、普段はなかなか言葉にできない想いを、恋人やご両親にカードはいかがですか?

 

館内にはカードを飾れる特設ブースがあり、

 

 皆さまの想いや願い事の書かれたカードは、展示期間終了後、東京の「愛宕神社」に奉納

 

して、お焚き上げをしてくださるそうです

 

想いが、空へと届きますように。

 

(東京都港区にある愛宕神社は、東京23区内の自然の地形として一番高い愛宕山の山頂に

 

あり、恋愛・結婚・縁結び、商売繁盛、防火・防災に御利益があります。) 

 

 

ロビーにて銀河鉄道の夜」パネル展示 現在“満天”にて大好評上映中の「銀河鉄道の夜」

 

期間中は、作品中の美しいシーンのパネルを“満天”ロビーにて展示。

 

プラネタリウムの伝説的名作「銀河鉄道の夜」をお楽しみください。

 

料金

 

 

 

南極ヒーリング~この地球ほしの果てで~

 

 

上映期間 2018年5月23日(水) ~ 2019年3月11日(月)

 

澄みわたる夜空、この地球の果ての光景、地球で一番寒い場所、南極。

 

厳しく過酷な気象の氷の大陸には、生まれたままの地球がそのまま残っており、

 

360度見渡す限り氷に覆われた大地。天空で織り成す美しいオーロラ。

 

夜には日本では限られた場所からしか見ることのできない、南十字星をはじめとした美し

 

い星々が広がります。

 

南極の神秘をイメージしたオリジナルアロマが香り、現実を忘れ、私たちを特別な世界へ

 

と誘うヒーリングプラネタリウム作品です。

 

“南極の香り“で現実を忘れ、特別な世界へ

 

二種類のアロマを愉しむことができるヒーリングプラネタリウムです。

 

一つは「南極の凛とした透明感」をジンジャー、マージョラム、ライムのブレンドで、ほ

 

のかに甘い香り。

 

もう一つは「南極の湖底に眠る森」をイメージし、スズランに、モミなどの針葉樹の葉の

 

香りをブレンドした爽やかな香り。

 

いずれも本作のためのオリジナルブレンドのアロマ。

 

二つの香りがプラネタリウムを安らぎの空間に演出します。

 

新作予告

Milky Way&The Moon-忘れられない、天の川へ-

 

上映期間 2019年3月14日(木) ~

 

 

作品内容

 

プラネタリウムが持つ癒し効果を音楽と歌声が最大に引き出します。

 

独自の世界観で高い支持を集める音楽家、haruka nakamuraが全編楽曲を書き下ろし。

 

淡く美しいピアノの音を基調にした完全オリジナルの楽曲です。

唯一無二の歌声と言われるAimer(読み:エメ)の代表曲を、haruka nakamuraがリミック

 

スした「AM02:00 (haruka nakamura La Nuit remix)」、「ポラリス (haruka

 

nakamura ursa remix)」の使用も決定。

 

“満天”が誇る圧倒的にリアルな星空の中、響き渡ります。

 

天の川と満月が出逢う奇跡の夜

 

満月に近い夜は、月明りが暗い星々の輝きを妨げ、美しい天の川と月を一度に見ることは

 

できません。

 

しかし、満月の夜でも天の川が見える奇跡の瞬間、それは月食です。

 

今回は、特に深い食分(日食および月食において、欠けた部分の全体に対する割合を示す)

 

だったと言われる2000年の夏の夜に起きた月食を再現しています。

 

プラネタリウムでしか体験できない美しい天の川と、月をお楽しみください。

 

 ASMRを取り入れたプラネタリウムで極上のリラックス体験を

 

20代~40代の働く女性を対象に行った実験から“癒し”を分析し制作しています。

 

アロマや音楽の選定、星空の投映時間までもこだわった、

 

究極のヒーリングプラネタリウムです。

また、ASMR(Autonomous Sensory Meridian Response聴覚や視覚への刺激によって感

 

じる、心地良い、頭がゾワゾワするといった反応・感覚)も取り入れられています。

 

波の音、雨の音といった人間がリラックスできる環境音、そして星の瞬きによって極上の

 

癒し空間を創り出しています。

 

ご注意

 『芝/雲シート』について
・1シートの料金に大人2名様分の鑑賞料金を含んでいます。
(1名様でご利用の場合でも1シートの料金となります。)

 

・定員は、小学生以上2名様となります。

 

・小学校就学前のお子様は2名様まで定員に含まずご利用いただけます。

 

(但し、ヒーリングプラネタリウム作品は小学校就学前のお子様の入場をお断りしています。)

・靴を脱いでご鑑賞ください。

 

 ヒーリングプラネタリウム作品について

 

・小学生~大人まで、一律料金となります。

 

・小学校就学前のお子様の入場をお断りしています。

 

プラネタリウムドームの性質上、また小さな音でも非常に反響しまた、星空投映のためにドーム内が大変暗くなる上、演出上非常に大きな音がいたします。特に小さなお子様(乳幼児)をお連れのお客様はご注意

ください。

 

障害者割引等ございます。詳しくはこちら

 

 

まとめ

 

テレビで日本の満天の星空を見れるところを紹介していて、一度見に行きたいと思ってい

 

るのですが 猫を飼っているのでなかなかチャンスがなく、 そんな時にこの池袋のプラネ

 

タリウムを知り、調べたところ ヒーリングの星空を堪能できるときいて、ぜひ行って見た

 

いと思いました。

 

昔のプラネタリウムと違って、ゆったりとカップルでも楽しめそうです。

 

ぜひ、行って見ようと思います。

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